Ann的分享窩

 
昨晚~Ann跟一個已經成功減肥20公斤的朋友聊天
才發現一件事情~
以前我一直認為減肥就是

喝豆漿就可以減肥

為什麼光飲用豆漿就能達到瘦身效果呢？
其實，從開始飲用到吸收消化，豆漿中所含的營養成份都不斷地在幫助燃燒脂肪喔！
在消化吸收的5個階段中發揮瘦身力
豆漿主要榨取了含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆，除了大豆蛋白質，還含有大量的大豆異黃酮(Isoflavone)、大豆配醣體(Saponin)等成份。
這些成份可以抑制吸收體內的脂質和醣類，發揮燃燒體脂肪的效果。

小區的divinia卸妝油

於7/17 下午2點開始，限量100個喔
15~35歲女性
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為什麼要限制15~35歲的女性勒= =
是不適合35歲以上的女性使用嗎
而且只有女性可以換

資生堂 驅黑淨白露EX〃
號稱  資生堂抗斑科技 革命進化主宰  美白新世界

養寵物的最大目的
通常就是希望寶貝能親近自己，能與自己一同玩耍
那麼就來告訴大家幾個小撇步吧
STEP 1

想想當初你見到她是多麼開心，她的一頻一笑都讓你注意，現在，她跟你在一起了。
女生多半會幫男朋友想，怕他太累．怕他錢花太多，所以不敢叫他帶他去吃大餐，去玩好玩的，
但是，你有沒有注意過，當她在跟你說不用的時候，其實眼睛裡還是會帶有一絲期待。


也許男生會想，我都跟她那麼熟了，有些東西，節日就該免了吧，
但是雖然再熟，雖然你少去這些東西，她不會對你怎樣，
但是你何不在國際周送束鮮花，在情人節製造點浪漫，聖誕節加一點驚喜，
你會發現其實女生嘴上說不在意，當她收到你的心意時，是多麼的高興，
而不是說她已經跟你在一起了，就不用像以前在追她時那樣對她，把一切都省了。
女生總是不敢開口要求，總是為了男生想好多，
男孩子何不多想一些，多做一點點，你會發現，女孩子好感動，好高興。
既然愛她，就多用一點心在她身上，
所謂的用心，不是只有把時間花在她身上，
而是要去探尋她的內心，學著去懂她，

她需要的是什麼，她想表達但沒說出來的是什麼，
只要男生肯用心，將會發現，
她的一舉一動，在在都在表現著她對你的愛，無可取代。
很多時候很多小事情小動作，都是有涵義在裡面的，
如果你不用心，只有等到後來她離開了你，
才惋惜，才後悔。
兩個人能相愛，並不容易，愛情，並不只是因為需要有一個人疼，
它也是一種成長，一種領悟。
當你遇到一個願意與你心靈互相交會的女生，一個願意為你付出的女生，
她的快樂與幸福，就是你的責任。
女人的心，男人若不能保護，我們就沒有資格談愛談幸福談……
我現在覺得……為什我會常常被說木頭了。
因為我總是女生開口，我才會去做什麼，有時候，這樣的感覺，似乎少了什麼，
我想是一份感覺跟默契吧。
我們男生，總是在追到女生後，就會沒有在追的時候認真，用心，
我們總是變的自私，一昧的要更多的愛，而卻把我們對她的愛，一點一滴的減少。
所以，在追到我們心儀的女生後，我們是否可以寫一張紙，
常常提醒我們自己，我們要更認真，更用心，盡力給她們最好的，這樣，
才不會辜負她們，
畢竟她們是選擇了我們，我們有這個責任跟義務，給她們最大的幸福
在相處方面，我們可以細心的跟她們說，我們難以接受的地方，
哪裡是我們所謂的地雷，這樣，她們也會去注意，盡可能的不要去採到。
不要一直一昧的讓自己受委屈，這樣，只會讓時間，一點一點的侵蝕掉我們對她們的愛
當然，這是雙方的規則，誰都不要去觸碰到，再加上雙方的用心跟彼此的漸漸了解，
我想，你們會是幸福的一對兒。

最近   Ann有一個朋友減肥成功了
短短45天喔
居然瘦了20公斤

其實
我一直是一個很矛盾的人

我一直希望大家能發現這個分享窩的存在

老鼠的生活習慣
大多都是白天睡覺，晚上活動。

基本上只要是老鼠   都會咬籠子!!

最近幾年韓國的文化、歌曲、戲劇、用品等，一直不斷的
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